真佛金母功初級班第6式虎嘯三江
1999年11月13日,近百名金母功學員,聚精會神的齊聚華光學院活動大廳。蓮慈上師誇讚大家精 […]
1999年11月13日,近百名金母功學員,聚精會神的齊聚華光學院活動大廳。蓮慈上師誇讚大家精 […]
1999年11月20日,釋蓮慈上師在華光學院第一期金母功班上,親切的和學員閒話「金母功」。
預備動作: 一、先跪著,然後扒在地面,頭、胸貼地,雙臂向前伸直貼地,膝蓋打開比肩略寬,臀部壓平放在腿間,腹肌踫 […]
2004年7月24日(周六)上午十時半,不同年齡、膚色的瑜伽學員不約而同準時聚集在華光學 […]
金母功緣起 失去健康的人,最能體會健康的可貴。
(一) 1、預備﹕立姿,腳掌平行扣住,縮腹,收肛,背與臀平,成一直線。 2、蹲馬步。
1、暖身﹕坐姿,先輪流鬆轉腳脖子。 2、抱腿﹕先抱右腿,將右手由外向裡抱住右小腿,右腳掌靠在左手肘內彎處,兩手 […]
快活的過日子 ‧蓮生活佛盧勝彥‧ 我覺得修行不必不茍言笑,要將自己的天賦表現出來。 供養非千篇一律。 你 […]
真佛金母功簡介 「真佛金母功」全名是「瑤池行氣丹鼎通天柱地真佛金母功」。其來歷不凡,乃瑤池 […]